Sombras

Oigo un rumor de voces en mi mente

acuden sin cesar los recuerdos

tristes y alegres

en horas cumbres

en la plenitud de la noche

No hay luz en el exterior

ellos alumbran como estrellas

pues son estrellas

en el inmenso universo de los sueños

Los sentidos se agudizan

la sensibilidad aumenta y

toco lo que toqué

vuelvo a ver lo que vi

huelo lo que ya olí

saboreo lo que en mi boca algún gusto dejó

como el tiempo no existe en mi interior

puedo teneros conmigo a todos vosotros

fantasmas ya a base de ausencias

y tiemblo

y me estremezco, como antes,

ante una mirada o un roce vuestro

o una palabra

o el gusto ahora amargo

de un antiguo beso

vuelvo a enamorarme

y olvidaros luego

mezclo vuestras caras

cambio vuestros cuerpos

y vuestras ideas

y vuestros deseos

os moldeo a mi forma

y os destruyo luego

y todo ese juego

solo lo realizo

cuando todos duermen

porque yo no duermo

me quedo en silencio

soñando el pasado...

Soñando recuerdos.

  María Teresa Cobos Urbano. "Imposible Domingo"
Málaga 12-1-78.Copyright. 
 

Guiño

Esta noche necesito un beso,
un guiño travieso, para superar
una ausencia que ya dura un siglo
un olvido que puede matar.
Tu te fuiste buscando una estrella
quizás la más bella
para comparar
si este sueño perdura en el tiempo
si vale la pena seguir más allá.
Te perdiste, nunca regresaste
no sé si encontraste
tu estrella fugaz
Yo aún te espero
aturdida en la noche
soñando un remedio
a mi soledad.
Esta noche necesito un beso
un guiño travieso
pues no puedo más.                     María Teresa Cobos. Poemario Imposible domingo. ed  Pepeco.

Concurso de Poesia Escolar

Agradezco la iniciativa de IU por llevar la poesia a los colegios de Álora en estos "malos tiempos para la lírica".

Emociones tóxicas

 Los celos, la ira, la envidia, el miedo,etc... Son emociones que debemos controlar si queremos desarrollar nuestra inteligencia emocional.
Son emociones tóxicas, productos peligrosos que nos envenena la mente impidiendonos la entrada de las emociones positivas cómo la alegría, la esperanza, el amor, la

solidaridad que nos hacen crecer
sanos.
El proceso para limpiar estas toxinas, según la REEP:
1º.Reconocer al mensajero: persona o circunstancia que nos pone a prueba, que no es la realidad, solo refleja un recuerdo no integrado. Agradecerle el servicio que nos hace y dejarle seguir su camino.   2º. Captar el mensaje. Encontrar el nombre de la sensación que ha desencadenado dentro de nosotros, envidia, ira, vergüenza... 
  

3º. Sentirlo físicamente. 4º.Frenarlo y liberarlo con la respiración. Y por último 5º. Dejarlo pasar, porque no tiene nada que ver con nuestra vida adulta actual.
Cerramos los ojos y consolamos a nuestro niño interior.
¿Lo intentamos?

Día de la paz

¿Porqué no lo celebramos todos los días?

Lo que esconde la Belleza

Le llamó la atención su porte, su esbelta silueta, la elegancia de sus suaves movimientos. 
Nunca antes había visto nada igual. 
No es de por aquí, pensó, será de un país lejano, de otro continente.
Tan agradable y armoniosa era su presencia que casi permanecía invisible a sus ojos.
Fue en el invierno, ya empezado, cuando le llamó la atención. Lo observó desnudándose ante su mirada, cada vez más bello, recubierto sólo por sus blanquecinos frutos.
Preguntó a la gente del lugar el nombre de aquella maravilla. 
Nadie sabía más que su belleza, no conocían su nombre, tampoco sabían cuánto tiempo llevaba allí, ni quién decidió plantarlo, ni porqué, si era un elegante regalo a una amada, o a una temida esposa. 
Conocían, eso si, que en primavera sus ramas florecían de azul y que en el calor del estío su espeso follaje proporcionaba exquisita sombra.
Tampoco sabían que su fruto extraño, ramilletes de bayas blancas, que reverberaban al sol de la fría estación, 
eran puro ¡Veneno!. 

El patio de Maenia.

-Uno, dos, tres... 
Una voz infantil contaba de cara a la gran palmera con los ojos cerrados y apretados.
-99 y 100...
Se dio la vuelta, adaptándose a la luz, abrió los ojos, se los tuvo que apretar de nuevo con las manos, la luz del mediodía era tan fuerte, 
a pesar de la umbría, a pesar del invierno.
Arriba, en la galería cuadriculada, en el poyete de la blanca ventana, vio a la Tata, que le señaló el pasillo de entrada al patio exterior. 
-¡Salva por Bea!, 
-¡te he visto! 
y rápidamente giró en carrera hacia la gran palmera central. Bea la seguía, pero era imposible adelantarla. 
-¡Salid todos!
Al mirar hacia arriba, en el patio de fuera, que conducía al huerto, vi un pájaro enorme volando bajo, 
-¡mirad! ¡allí!
Nadie vio nada, a mis 4 años no tenía mucho crédito, pero yo la vi y Mariángeles también, una enorme cigüeña con algo en su pico. Nunca que se sepa se vio una cigüeña en Nerja.
Salimos corriendo calle Pintada abajo hasta la plazoleta. Era un 26 de Diciembre. 
-Mi prima Ana había nacido.

Happy Cristmas John Lennon

So this is Christmas.                            Ahora es Navidad
And what have you done                     ¿Y qué has hecho tú?
Another year over                                 Otro año ha pasado
And a new one just begun                    y uno nuevo empieza
Ans so this is Christmas                      Otra Navidad
I hope you have fun                              Espero que os divirtáis
The near and the dear one                     Los cercanos y los queridos
The old and the young                          los viejos y los jóvenes.

A very merry Christmas                      Una muy feliz Navidad
And a happy New Year                        y un feliz Año Nuevo
Let's hope it's a good one                     Es bueno dar esperanza
Without any fear                                  sin ningún temor
And so this is Christmas                     Y ya es Navidad
For weak and for strong                       para los débiles y los fuertes
For rich and the poor ones                   Para los ricos y los pobres
The world is so wrong                        El mundo está muy equivocado.
And so happy Christmas                     Y muy feliz Navidad
For black and for white                       Para los negros y los blancos
For yellow and red ones                      Para los amarillos y los rojos.
Let's stop all the fight                          ¡Paremos todas las peleas!
A very merry Christmas                      Una muy feliz Navidad
And a happy New Year                       Y un feliz Año Nuevo
Let's hope it's a good one                     Es bueno dar esperanza
Without any fear                                  Sin ningún temor
And so this is Christmas                      Y ya es Navidad
And what have we done                       ¿Y qué hemos hecho?
Another year over                                 Otro año ha pasado
And a new one just begun                    Y uno nuevo comienza.
Ans so this is Christmas                       Y ahora es Navidad
I hope you have fun                              Espero que os divirtáis
The near and the dear one                     Los cercanos y los queridos
The old and the young                           Los viejos y los jóvenes
A very merry Christmas                        Una muy feliz Navidad
And a happy New Year                         Y un feliz Año Nuevo
Let's hope it's a good one                       Es bueno dar esperanza
Without any fear                                     sin ningún temor

War is over over                                     La guerra termina
If you want it                                          si tú quieres
War is over                                             La guerra termina
Now...                                                    AHORA…